【糖質制限で-7kg】歯科医がオーラルケアにも良いダイエットを実践!糖と口の関係とは?
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2019.11.09 11:00
糖質制限で7キロ減。糖の過剰摂取がお口に及ぼす影響今話題の糖質制限。
私は歯医者になる試験を受ける1年間で激太りをしました。
ストレスを貯めるくらいなら!と食べてばかりの受験期糖質、カロリーやダイエットが実はお口にも関係あると知ってから、一層食事に気をつけて、
大体1年をかけて7キロ体重を落としました。まだまだ努力段階なのですが、今回は糖についての関係性について書いていきます。ムニムニがちょっと改…

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