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超優秀食材♡「きのこ」をダイエット中に食べるべき4つの理由
CanCam.jp
2019.11.07 06:50
「きのこ」をダイエット中に食べるべき4つの理由 スーパーに松茸や舞茸、えのき茸などがお安い値段で売られているのを見ると秋が来たな〜と感じますよね! 天然のきのこは秋が旬ではあるものの、現在お店に出回っている多くのきのこは室内育ちとのこと。管理された空間で栽培されているため供給・価格が共に安定しているので私たちはお安い値段できのこが食べられているのです! 今回は今の旬で家計にも優しい「きのこ」がダイ…

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