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イソフラボン足りてる?摂取量の目安や上限値を栄養士が解説
つやプラ
2019.10.31 12:00
「大豆イソフラボン(以下、イソフラボン)」は女性ホルモンに似た構造で、「更年期の症状を和らげる」「骨密度を維持する」など、女性に嬉しい働きがあります。そのため、意識して摂取している人も多いのではないで…

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