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話題の月曜断食。体重が落ちやすい人は? 継続するコツを関口先生に直撃!
MYLOHAS
2019.10.30 20:00
ベストセラーになり、何度もテレビなどで取り上げている話題の健康法、『月曜断食』。「運動嫌いのグルメ大好き。美容ライターが5か月で8キロ減量できたわけ」「月曜断食中の美容ライターが感じた、減量以外のうれしい変化と困ったこと」で紹介したとおり、5カ月で8kg、トータル9.6kgマイナスを達成した美容エデ...続きを読む…

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