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鶏ムネ肉で1人100円以下!安くてしかもヘルシーなメインおかず
ESSEonline
2019.10.29 20:38
消費税や社会保障費のアップで、生活費がジリジリと高騰している今年の日本。でも健康的な食卓はキープしたいから、今まさに注目されているのが「安い・おいしい・扱いやすい」の3拍子そろった「鶏ムネ肉」です。
鶏ムネ肉に、お手頃価格の定番食材を組み合わせた「1人100円以下おかず」で、満腹になりながら、家計のピンチを乗り越えましょう。
鶏ムネ肉でつくる「1人100円以下」おかず
●鶏ムネ肉と大根のゴマみそ炒…

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