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独特のぷちぷち食感! コンビニのあのおにぎりが家でも作れるかも?! #Omezaトーク
FYTTEweb
2019.10.23 06:00
スーパー大麦の食物繊維のちから日本人に総じて足りないと言われている食物繊維。上のグラフを見てもすぐわかるように、スーパー大麦バーリーマックスは、食物繊維を多く含んだ穀物です。ここにあがっている3種類の食物繊維は、腸の入り口で腸内細菌のエサになるフルクタン、中ほどでエサになるβ‐グルカン、出口付近でエサになるレジスタントスターチと、それぞれ腸内で吸収される場所が違うそう。結果としてスーパー大麦には、…

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