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パンは太る? 食べても太りにくい人の共通点とは
All About
2019.10.21 14:09
パンを食べると太るイメージがありますよね。パン食とご飯食では、前者のほうがGI値が高く太りやすいのは明らかです。しかし、中にはパン食好きでも太らない人もいます。その理由と、太らないパンの食べ方をご紹介していきます。…

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