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腹持ちがよくてヘルシー♪ 腸を整えるのにもぴったり「エリンギの肉巻き」#今日の作り置き
FYTTEweb
2019.10.20 06:00
今日の作り置き「エリンギの肉巻き」【材料】(2人分)

エリンギ 2〜3本

豚ロース薄切り肉 10枚

片栗粉 適量

◎しょうゆ 大さじ1

◎オイスターソース 大さじ1

◎砂糖 小さじ2

◎酒 大さじ1

◎おろしにんにく 小さじ1

サラダ油 適量

白いりごま 適量【作り方】

(1)エリンギは太いものは縦に4等分、細いものは2等分にして、長さを半分に切る。

(2)◎の調味料は混ぜ…

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