薄毛予防に摂りたい栄養素は?栄養士が教える「美髪食材」

つやプラ
2019.10.10 19:30
加齢とともに薄毛になることは、さまざまな研究で明らかになっています。薄毛というと男性のイメージがありますが、薄毛に悩む女性も多いですよね。 管理栄養士の筆者が、薄毛に悩む女性におすすめの栄養素をご紹介…

あわせて読みたい

30代女性の抜け毛対策!ヘアケアと生活習慣で改善できる!
byBirth
薄毛に悩む人の特徴は? 白髪予防にもなる頭皮ブラッシング方法を毛髪診断士が伝授
FASHION BOX
BE:FIRST、後藤正文(ASIAN KUNG-FU GENERATION)、ジャルジャルなど参加!テクノロジーと音楽の祭典「イノフェス」発の音声コンテンツがSpotify上で配信開始
J-WAVE
ヘルシーな髪を育てる11の食べ物
Harper's BAZAAR(ハーパーズ バザー)
もはや他人事ではない!? プロに聞く「抜け毛・薄毛・細毛」の原因と対策
MAQUIA ONLINE
ポイントは「髪のキメ」!?男モテ・女モテするヘアスタイル教えます
antenna*
食べて白髪対策!栄養士が勧める白髪予防に効果的な栄養素
つやプラ
プロが伝授!健康的に髪を伸ばすための10のアドバイス
コスモポリタン
BE:FIRST、後藤正文(ASIAN KUNG-FU GENERATION)、ジャルジャルなど参加!テクノロジーと音楽の祭典「イノフェス」発の音声コンテンツがSpotify上で配信開始
J-WAVE
ヘアロスはなぜ起こる? 薄毛に悩む女性たちとその対処法
Harper's BAZAAR(ハーパーズ バザー)
【美容のきほん】白髪・初心者さん必見!白髪の効果的な予防法&見つけた時の対処テクニック【Vol.17】
VOCE
今話題の「髪のキメ」とは!?人気美容師たちが詳しく解説
Kao
肥満が薄毛の原因に!?美髪を保つための食事ポイント3つ
つやプラ
亜鉛&鉄不足、ストレスやカラーリングに要注意。
madame FIGARO.jp
日本グミ協会名誉会長 武者慶佑さんのおすすめグミ3選!
UR LIFESTYLE COLLEGE
【医師監修】薄毛・抜け毛の原因と対策は? 大人女性のための実践ガイド最新版
ELLE ONLINE[コスメ]
食事で美髪の作り方
byBirth
ポイントは「髪のキメ」!?男モテ・女モテするヘアスタイル教えます
antenna*
毛髪豊穣の頭皮改革。健やかな髪を育むために必要な4つの作業
OCEANS
「髪を洗うたびに抜け毛がびっしり…これってヤバイ?」適正量を医者が教えます!
美人百花