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週1でOK!ズボラさんもできるスッキリ脚を目指す「寝たままエクサ」
GATTA
2019.09.28 21:00
脚痩せしたいけれどエクササイズは面倒で続かない……そんなズボラなダイエッターにとって、毎日やる必要のあるエクササイズはモチベーションが上がりにくいですよね。 そこで今回はヨガインストラクターのyuukaさんが、週に1度で …

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