眼精疲労は自律神経が原因⁉︎ 疲れやすい理由はコレ! 知られていない「疲労の正体」
FYTTEweb
2019.09.11 11:00
「疲れているのは体」は間違い?「ヒトは、なぜ疲れるのか」ご存じですか?

「活動すると体内のエネルギーを消耗するから」と、お考えではないでしょうか?

結論から述べると、それは大きな間違いです。

飽食時代ともいえる現代社会において、体内のエネルギーが枯渇して疲労を起こすことはあり得ません。

実際、焼き肉やうなぎなどスタミナ食でエネルギーを補給したところで、疲れが回復しないことはすでに体験済みの…

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