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夏の冷えは疲れのもと! 疲労回復のために摂りたい食材は…
J-WAVE NEWS
2019.08.16 16:30
少しずつ夏の疲れが溜まってくるこの時期。しかし、日々の食事に気を遣うだけで体調を整えることができる。頑張りすぎない養生法がSNSで話題のゆるゆる漢方家・櫻井大典さんが、“体を整える疲れ対策の食事”を紹介した。


【8月13日(火)『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』の「SUNSTAR PLEASURE PICK UP!」】


■慢性的な疲労には“鶏肉の水炊き”


外気温は…

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