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オフ男は断然、和式トイレ。毎日出来るトイレ・スクワッティングは?|糖質オフ男
OCEANS
2019.08.14 08:00
>「糖質オフ男」の日常を最初から読む糖質オフ男とは……カラダの曲がり角といわれる「37.5歳」。もう若い頃のような生活では健康を保てないので、そろそろ年齢に合った生活改善に取り組まなければ。そんな中、一風変わった“健康生活”を送る男がいた。その名も、糖質オフ男。ストイックなダイエットでも筋トレでもなく、独自の健康法でスマートにカラダをキープしていく、アラフォービジネスマン・糖質オフ男の哲学を紹介し…

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