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ダイエット効果アップ!「すりおろしきゅうり」の混ぜるだけレシピ3つ
lifehacker
2019.07.27 12:00
生野菜が美味しい季節です。特に夏野菜は、水分たっぷりでみずみずしいのが特徴で、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるものが多く、熱がこもりがちなカラダをクールダウンさせるのにもぴったり。
すりおろしきゅうりが夏におすすめな理由
「きゅうり」も、ほかの夏野菜同様、豊富な水分と栄養素を含んでいます。
中で…

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