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妊娠中の食べ物はどうしたらいい?気をつけたいポイントは
mamagirl
2019.07.22 12:05
出典:photoAC■妊娠中に注意すべき食材と積極的に摂取したい成分
妊娠中はお腹の赤ちゃんのために摂取を避けるべき成分がいくつかあります。また反対に積極的に食事に取り入れたい栄養素もあります。細かく紹介していきますのでぜひチェックしてくださいね。

・妊娠中に避けるべき成分出典:photoAC

<アルコール>アルコールは胎盤を通して赤ちゃんに届くため、胎児の成長に影響を与えてしまうことが分かっ…

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