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ローラーで【筋膜リリース】、ネットで買って使ってみた感想
OTONA SALONE
2019.07.21 22:00
こんにちは。筋膜リリースヨガインストラクターの高木沙織です。 “筋膜リリース”に興味をお持ちの方がここ数年で急増していると聞きます。筆者のようにヨガを用いておこなうこともあれば、マッサージだったり、最近ではローラー（ヨガ…
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