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怒りっぽい性格で肌がボロボロに!?肌荒れの回避法
ごきげん手帖
2015.03.27 12:30
イライラする日が続くと、心だけじゃなく肌も荒れたような気がする。実はそれ、気のせいなんかじゃないんです! イライラすると「肌荒れを引き起こすホルモンが分泌され」、「活性酸素が増え」、「自律神経が乱れる」など、恐ろしい問題が起きてしまうのだとか! 深呼吸をして早寝早起きをすることで、イライラによる肌荒れを回避できそうですよ!

■イライラが増えると肌がボロボロになる理由3つ

●肌荒れホルモンが分泌…

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