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乳酸菌とビフィズス菌の違い、知っていますか？腸活に良いのは…！？
byBirth
2019.07.13 12:00
近年、話題となっている「腸活」。善玉菌である乳酸菌やビフィズス菌が腸に良いことは有名ですよね。実は、同じ善玉菌でも特徴は異なるもの。腸活に良いのはどちらでしょうか？根拠とともに、ご紹介します！…
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