Icon loading md
8922748 full b246f1b2 b428 44a5 9f9d ecfadc3a1d5a
♡野菜deやみつき♡さつまいもの甘酢がらめ♡【#副菜#簡単レシピ#時短#お弁当】
暮らしニスタ
2019.07.07 21:34
こんにちはー♩
料理研究家・スイーツコンシェルジュの
Mizukiです(*^^*)


今日は野菜ひとつで作る
やみつきおかずを
ご紹介させていただきます♩

使用するのは''さつまいものみ''
少ない油(わずか3ミリ)で揚げ焼きにして
甘酢だれをからめました♡

同じ調理法、味付けで
ごぼうやれんこん、かぼちゃ
長芋などで作るのもおすすめです♩

これとっ…

あわせて読みたい

8521676 wide cbc7e82a faec 4e8b 9e98 31d4e5152fba
♡焼肉のたれde超簡単♡鶏むね肉の唐揚げ♡
暮らしニスタ
6243894 wide 6d913748 9315 46ca 829b dd80b86f58ad
♡鶏むね肉de超簡単♡マヨがけチキン南蛮風♡【#時短#節約#甘酢】
暮らしニスタ
7264233 wide 2b4fa9da ac66 442b 87c6 8dc23f1853ab
♡超簡単おすすめ♡揚げずに万能肉団子♡【#作り置き#ひき肉#節約#お弁当】
暮らしニスタ
7414323 wide d6f1dbfa fa5d 42a6 92e0 35cfbfc04120
♡簡単・時短・節約♡ささみde甘辛チキンスティック♡【#おかず#お弁当】
暮らしニスタ
9209600 wide 094e6d80 a6a6 42d2 b9a5 d5994c819ae9
♡ごはんがすすむ♡豚肉となすの甘酢あんかけ♡【#簡単#時短#節約】
暮らしニスタ
9319564 wide aaecd645 1495 4ac6 8aa2 60e15c226722
♡揚げない&漬け込みなし♡レモン塩唐揚げ♡【#簡単レシピ#鶏肉#お弁当】
暮らしニスタ
7339102 wide 061e702a 7cba 4464 a804 29c6d149c1d2
♡ごはんがすすむ♡肉巻き長芋♡【#簡単#お弁当#作り置き】
暮らしニスタ
7505607 wide 26c8a3d2 73a9 41f3 8342 6e906fc4dd5d
♡煮込み5分de超簡単♡クリーミーハッシュドポーク♡【#時短#節約#ケチャップ】
暮らしニスタ
8838197 wide b963e063 b54a 4b02 97bf 48a7972ea33d
♡フライパンde超簡単♡豚肉といんげんのオイスター炒め♡【#時短#節約#簡単レシピ】
暮らしニスタ
9678200 wide 94dec12f e942 4681 a804 9f4eb29bd1d0
♡煮込み8分♡手羽とたまごのうま照り煮♡【#簡単#時短#節約#煮物】
暮らしニスタ
7218299 wide dc404303 0900 4ca4 8e93 ae97f58b2314
♡5分de完成♡ツナとほうれん草のごまマヨ和え♡【#副菜#簡単#時短#サラダ】
暮らしニスタ
9752298 wide ec0ae479 b093 4eb4 a92e df8faccbc320
♡鶏むね肉de超簡単♡韓国風甘辛チキン♡【#時短#節約#コスパ#レシピ】
暮らしニスタ
6917138 wide 1bba51b4 7cad 4e5d 86e1 52937c0e3011
♡ごはんがすすむ♡豚ピーマンのたれマヨ炒め♡【#焼肉のたれ#簡単#時短#節約】
暮らしニスタ
6482616 wide a1098fad cea9 4278 9b24 f3232c086e57
♡チーズdeこく旨♡ツナのクリームパスタ♡【#生クリーム不要#簡単#節約#麺】
暮らしニスタ