足全体がスッキリ! 太ももの前側を伸ばすストレッチ
J-WAVE NEWS
2019.07.04 17:00
肌の露出が増える季節を前に、下半身をしっかりと引き締める「片脚のサイストレッチ」に挑戦しませんか? 太ももをスッキリさせるこのストレッチを、ピラティストレーナーのTOMOKOさんが紹介しました。



【7月3日(水)『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』の「SUNSTAR PLEASURE PICK UP!」(ナビゲーター:別所哲也)】
http://radiko.jp/sha…

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