暑い季節は豚肉でエネルギー確保! さっぱり食べられる梅風味の炒めもの5選

レタスクラブ
2019.07.01 16:30
暑い季節が近づくと、あっさりとしたメニューが食べたくなるもの。ボリュームのある豚肉料理でも“梅”を使えば、さっぱりといただけますよ。今回は、梅と豚肉を使った炒めもの5選をご紹介。疲労やスタミナの回復に効果がある豚肉レシピは、暑さで疲れやすい夏にぴったりです。

■ 豚こまだんごとなすの梅だれ炒め

【材料・2人分】

豚こま切れ肉 200g、なす 3個、ピーマン 2個、梅だれ(梅干し 2個、おろし…

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