免疫力を鍛えるには? 風邪を引きがちな人が意識すべき、3つのこと
Tarzan
2019.07.01 17:00
免疫力を高めるカギは、「睡眠」「整腸」「体温」の3つ。

高熱、胃腸炎などを起こす風邪は、多かれ少なかれ誰でも起こしがちな症状。すごく身近だけど、実は「風邪」という病気は存在しない。医学的には上気道感染症と言い、目に見えないウイルスや細菌、カビなどが原因で起こる感染症のうち、口や鼻、喉を中心に症状が…

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