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睡眠の研究家直伝。寝苦しい熱帯夜でも快適に眠りやすくなるコツまとめ
CanCam.jp
2019.06.26 06:50
夏になる前にも30度越えを連発していた2019年。そして、まもなく本格的に夏に突入し、さらに暑くなる季節。 昼間の暑さ対策はもちろんですが、寝苦しい「夜」の対策も今のうちに知っておきたいもの。 今回は一般財団法人 日本気象協会が、西川株式会社と共同で“睡眠と熱中症の関係性”について調査した結果と、睡眠に良い温熱環境の専門家である水野一枝先生からのアドバイスを紹介します。    …

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