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筋肉ではなく関節にアプローチ。元指圧療法士が提唱する「カイウト・ヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
2019.06.18 16:10
シークエンスのないヨガ? ひとつのポーズに90分かける? 元指圧療法士フランシスコ・カイウトが編み出したカイウト・ヨガは、これまでの「ヨガの常識」を覆すまったく新しいスタイルだ。

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