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筋トレなし。ストレッチは毎日必ず。マギーのしなやか美ボディの作り方
Women's Health
2019.06.10 12:00
ボディラインを維持するためにトレーニングに励む女性が多い中、トレーニングは一切せず、理想のボディラインを維持しているというモデルのマギー。以前はパーソナルトレーニングで筋肉をつけた時代もあったという彼女が編み出した、トレーニングせずともしなやかなメリハリボディを作る方法とは? …

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