Empty
8688211 full f022443b d376 4873 9f9d ed5f540f937a
たった3分で痩せやすい身体に❤︎引き締まった美ボディを作る簡単マッサージ
bis
2019.06.07 22:00
ぷよぷよの二の腕やぽっこりお腹では、せっかくのオシャレも台無しに。そこで、“自然にボディラインが整う”という話題のLily先生に自宅でできるマッサージ法を伝授してもらいました。マッサージの基本はキワ攻め!ただ揉むのではなく、きちんとポイントを押さえてすることが、痩せやすい身体を作るコツ!
♡ Process ♡1. Lily式はリンパというよりも骨を意識して、そのキワを痛気持ちいいくらいの強さで押…

あわせて読みたい

Empty
ぷよぷよ二の腕は卒業!痩身のプロに学ぶ、引き締めマッサージテクニック
bis
Empty
たった5分のマッサージで、むくみを解消してすっきり太ももに♡
bis
Empty
今年の夏は、ぷよぷよ二の腕卒業しない?即効性バツグンな「引き締めマッサージ&ツボ押し」
bis
Empty
ぽっこりお腹がスッキリ!自然にボディラインが整う「マッサージ&エクササイズ」
bis
Empty
「美脚だね」って言われたい♡ プロが教える脚やせテクニックまとめ
bis
Empty
デニムが似合う脚に。プロが教える美脚マッサージ
ごきげん手帖
Empty
梅雨のダル重さに克つ! エステと指圧の“イイとこ取りマッサージ”とは!?
LEON.JP
Empty
あともうひと頑張りに!オフィスで役立つ眼精疲労に効くツボ
ごきげん手帖
Empty
エステのプロが教える「美人をつくる頭皮マッサージ」
ごきげん手帖
Empty
デスクワークで太ももが太くなる!? 解決するには“リンパ”マッサージ | ananweb - マガジンハウス
anan web
Empty
絶対むくみたくない!大事な日の前にやりたい顔マッサージ
ごきげん手帖
Empty
夏前にやっておきたい! “ほっそりふくらはぎ”実現マッサージ4つの方法 | ananweb - マガジンハウス
anan web
Empty
新メニュー『トリプルリンパ』(旧名称:リンパ快源)本日提供開始
PR TIMES
Empty
【神崎恵・内田理央がやってるコト】セルライト徹底撲滅レッスン♡【マッサージ・オイル・エステ】
VOCE