アプリで好きな記事を保存！
インストール
フィットネス女子は要注意！　胸が垂れてしまう5つのダメな習慣
Women's Health
2019.06.04 10:59
出産、授乳、加齢……人生のあらゆるステージを通過するごとに垂れてしまう胸。米カリフォルニア大学ロサンゼルス校の研究によると、胸は体のほかの部位より2〜3年ほど早く老化が進むことが判明しているそう。でも、実は毎日のある習慣がそのたるみを加速させているかも!?　アメリカ版ウィメンズヘルスが紹介する5つのことは、美しい胸を保つためにしてはいけないこと。…
さらに見る
さらに見る
アプリで見る

あわせて読みたい

【お疲れバスター】肩のお疲れケア④　背中の凝り=胸の凝り。肩凝りは“胸までケア”がポイント
Women's Health
1日2時間以上モニターを見るならご用心！　「デジタル眼精疲労」をいたわる20-20-20ルール
Women's Health
【お疲れバスター】腰のお疲れのケア法④　気持ちいい！ 球体のイメージでストレッチすれば腰が軽々！
Women's Health
Emi's Band Training レジスタンス・バンドで下腹引き締め
Women's Health
垂れたバストの原因になる5つの習慣
Women's Health
あなたは胸を大切にしてる？
Women's Health
ブラジャーをつけると胸が垂れる!?
Women's Health
実年齢より見た目が老ける６つの悪習慣とは？
Women's Health
【お疲れバスター】背中のお疲れのケア法②　ボールを抱え込む動きで、背中がスッキリ＆のびのび！
Women's Health
【お疲れバスター】背中のお疲れのケア法③　超簡単!!　脇を押さえて伸びるだけで、爽快な背中に！
Women's Health
大人のおしりふき？　デリケートゾーンの正しい拭き方とは
Women's Health
専門家が回答！　コラーゲンパウダーは本当に肌に良いの？
Women's Health
スキンケアは食事から。ツヤ肌を作る「7つの食材」
Women's Health
甘いもの好き、睡眠不足なら必読！　知らずにホルモンバランスを崩す「落し穴習慣9」
Women's Health