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生理痛も和らげる効果が⁉︎ショウガに期待できる健康メリット

コスモポリタン
2022.03.17 15:18
ショウガに期待できる健康メリットや、最適なショウガの摂取量、オススメのレシピをプロの解説を基に紐解きます。体を温める作用があることでよく知られ、冷えに悩む女性の心強い味方ともいえるショウガ。では、実際のところどのような健康効果が期待できるのでしょう？　…
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