Icon loading md
8499621 full 834d55ef d27a 45ac 8524 23afd300f223
パパっとあえたらすぐ完成♪ プラスαでスナップえんどうをもっとおいしく!
レタスクラブ
2019.05.17 06:30
パパっと調理できるメニューは、覚えておいても損はありません。今回は、旬真っ盛りなスナップえんどうを使ったあえもの5選をご紹介。

■ スナップえんどうのおかかあえ

【材料・2人分】

スナップえんどう 100g、削りがつお 1/2袋(約2g)、塩、しょうゆ

【作り方】

1. 鍋に湯を沸かして塩を入れ、スナップえんどうを好みのかたさにゆで、湯をきる。

2. 斜め半分に切ってボウルに入れ、温か…

あわせて読みたい

5066087 1 wide 0217031c 9fdc 40ed a8dc 56af0baf3259
【春レシピ】カンタン下処理!スナップえんどうの緑を添えた「牛肉のはるさめ煮」
レタスクラブ
6564673 wide 139604f1 1cd0 45eb b38d f8886cbb54e7
30秒で茹であがり!旬のお弁当おかず「スナップえんどうのナムル」
朝時間.jp
5240042 wide de4d599e 93e9 404b 9deb 06b4a442150c
お疲れボディにトマトが効く! トマトジュースで作る「サンラータン麺」
レタスクラブ
7737061 wide dded7d11 c693 4086 bb99 29d16cd16348
春まち❤5分副菜❤桜えびとスナップえんどう【#基本 #下ごしらえ #写真撮り方付】
暮らしニスタ
5176892 wide 07d67076 6b8b 4ec5 adfa 8e1d0bbb834f
ポリッとおいしい! 食感を楽しむスナップえんどうと豚肉の料理5選
レタスクラブ
8323555 wide b14c4865 d8bf 4d5a 8a0e 77bfb8e51367
ビタミンBで元気いっぱいに! 旬のスナップえんどうと肉の炒めもの5選
レタスクラブ
5030690 1 wide 716a09d6 90a1 4420 901c 06cc7ec3d78c
【旬レシピ】シャキシャキ食感が楽しいスナップえんどうのおかずサラダ
レタスクラブ
3234569 1 wide ea45cb14 6e07 4d10 9824 c69ab396ee63 vdig63gzodozoi2hucjsj1bmcdggufeo
シャキシャキ食感!「スナップえんどうのオイル和え」のお弁当
朝時間.jp
5175124 wide d3b071db 5619 4577 9747 af69eaac7e6a
まろやかな酸味でさっぱりと! 初夏にぴったりのトマトベースの中華麺5選
レタスクラブ
6378892 wide a82b752a 917f 46bd b1df b2b9c6afc19e
パスタサラダでヘルシーに♡デキる女のアイディア弁当
ar web
6501740 wide 4f4c20e3 1ada 4eb7 947e 82c25e078305
菜の花、アスパラ、スナップえんどう。ダイエットに健康に効果大!の春野菜レシピ3つ
FYTTEweb
7973810 wide ef4c41ec 6980 41a2 97d0 ad3d934d5ca4
簡単!甘くておいしいお弁当おかず「スナップえんどうのバター醤油」
朝時間.jp
5117248 1 wide ae9151c2 757d 4744 9c3a 11b8001f20ac
【とろ~り甘い新玉ねぎ対決】麻婆ソース煮VSバター蒸し煮
レタスクラブ
8202722 wide b3be71d3 956a 4147 9440 7bfe57dd1a80
冷蔵庫のアイツが大活躍! 「ハム」の簡単あえもの
レタスクラブ