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美肌美髪を作るスーパーフード、「ブラックシード」って知ってる?
FYTTEweb
2019.05.14 23:00
ブラックシードって何?ブラックシードは、春から夏にかけて青や紫色の可憐な花を咲かせるキンポウゲ科の一年草、ニゲラ・サティバの種子です。ブラッククミンシード、ローマンコリアンダーなどの呼び名もあり、日本名は「匂黒種草(においくろたねそう)」。原産地はエジプトとも、インドやパキスタンともいわれています。

古くから薬効があることが知られ、約3300年前の古代エジプトですでに栽培、利用されていたのだとか…

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