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コペンハーゲンのサウナで海に飛び込んだら、気分がとてもよくなった
lifehacker
2019.05.07 22:05
冷たい水の中に飛び込むのは、人が一番やりたくないことです。
ただ、まったくもって不快なことですが、元気にもなります。呼吸や循環器、普段は意識していないその他の体の部分に、異常に敏感になるというおまけもあります。
そして、ちょっとした拷問のような時間を過ぎると、本当に信じられないほど気分がよくなるので…

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