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ストレスを感じたら!1日3分の即効ツボ押しで心をリラックス
FYTTEweb
2019.05.07 12:00
春は心が不安定になりやすい時期、ツボ押しで心を整えよう春は新生活がスタートする季節。進学や仕事で新しいプロジェクトがはじまるなど、新たな経験をする人も多いでしょう。しかし、環境や人間関係に変化があるなど、知らず知らずのうちにストレスを感じやすい時期でもあります。東洋医学では五行という考え方あり、春は「肝」に属します。「肝」は自律神経の調整、新陳代謝の促進、血液の貯蔵と供給、また精神を安定させる働き…

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