腹筋女子の筋トレ初心者編★ 1回30秒でくびれ&タテ線が手に入る壁トレを公開!
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2019.05.05 19:30
現役アイドルのトレーニングはツライかも……という人は、運動が苦手な人でも簡単にできる、壁を使ったくびれトレーニングをやってみて!
現役アイドルのトレーニングはツライかも……という人は、運動が苦手な人でも簡単にできる、壁を使ったくびれトレーニングをやってみて!


和田清香さん
ダイエットエキスパート。350種類以上のダイエットを体験して15kgの減量に成功。その経験から、健康を向上させなが…

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