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小松菜はお弁当のおかずに使える!簡単でおいしい小松菜レシピ集
mamagirl
2019.05.01 17:00
■ここがすごい!使える野菜・小松菜の魅力♡出典:photoAC

小松菜にはこんな魅力があります!・子どもに食べさせたい!小松菜にはカルシウムがたくさん
小松菜には体を丈夫にしてくれる栄養素が豊富に含まれています。中でもカルシウム含有量はトップクラス!なんと、ほうれん草の3倍以上ものカルシウムが含まれているんです。成長期の子どもに積極的に食べさせたい野菜ですよね。

・きれいなグリーンが彩りを添え…

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