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「エアなわとび」でお腹まわりのでっぷり肉をスッキリ解消!
FYTTEweb
2019.05.01 00:00
お腹のたっぷり脂肪には、やっぱり有酸素運動が鉄板!お腹まわりにたっぷりとぜい肉がついて、手でつかめるくらいぷよぷよしている、そんなタイプのお腹の中はどうなっているのでしょうか。数多くの肥満を改善してきた、よこはま土田メディカルクリニック院長の土田隆先生によると

「このタイプは、皮下脂肪と内臓脂肪の両方が、お腹まわりにたっぷりと蓄えられている可能性があります。体脂肪は、一部分にだけつき過ぎることは…

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