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とりひき肉と豆腐を使うから食べごたえ抜群♪ ヘルシー「豆腐バーグ」5選
レタスクラブ
2019.04.21 16:30
食卓を飾る大定番のメニュー・ハンバーグ。今回は、ヘルシーさが人気の豆腐バーグ5選をご紹介します。豊富なバリエーションで献立の幅を広げてみてはいかがでしょうか?

■ 野菜豆腐バーグおろしあんかけ

【材料・2人分】

もめん豆腐 1丁、とりひき肉 100g、溶き卵 1/2個分、れんこん 5cm(80g)、にんじん 1/4本、長ねぎのみじん切り 3cm分、大根おろし 1/2カップ、万能ねぎの小口切…

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