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飲むカイロに!?ホットドリンクにちょい足しで冷え取り効果UPの食材4つ
ごきげん手帖
2015.02.10 14:30
ホットドリンクを飲んでも身体が温まるのはその時だけで、すぐに寒くなってしまうという方。身体を内側から温めるには、温かい+身体を温める働きのある飲み物を飲むことが大切。いつものホットドリンクに、チョイ足しするだけで身体を内側から温める食材を4つご紹介します。

■チョイ足しで飲むカイロに!?身体温め食材4つ

(1)オリーブオイル

温かい飲み物にオリーブオイルと垂らすと、膜のように広がって蓋をして…

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