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「キャプテン・マーベル」を演じた女優ブリー・ラーソンに学ぶ筋トレ術
lifehacker
2019.04.19 12:00
ただの健康な人にすぎなかったブリー・ラーソン。
キャプテン・マーベルを演じるために、何度も懸垂をしたり、チェーンをおもりに腕立て伏せをしたり、車を坂の上に押し上げたりできるようになりました。
スーパーヒーローになるために、彼女はどんなトレーニングをこなしたのでしょう。彼女の専属トレーナーを務めたJa…

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