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自己肯定感が低い人に表れる危ない5つの特徴
東洋経済オンライン
2019.04.16 08:00
日本人は比較的、自己肯定感の高くない国民と言われますが、心理カウンセラーの中島輝氏によると、自己肯定感は高まったり、低まったりするもの。問題は、自己肯定感の低い状態が続くことです。今回は『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』の著者でもある中島氏が、自己肯定感の低い人に見られる特徴を解説します。

「昔に比べて、人付き合いが面倒くさく感じるな」
「朝起きると、体も気分も重く…

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