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「糖質制限」はゼロではなく「低糖質」にするのがポイント
Men's Beauty
2019.04.10 19:00
今、大流行中の「糖質制限ダイエット」「炭水化物抜きダイエット」。 呼び名は糖質、炭水化物と異なるが、これらはほぼ同義語で、主食であるお米やパンをできる限り食べないようにするという、非常にシンプルなダイエット法だ。 しかも…
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