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旬のキャベツをたっぷり食べよう! レンジで作る簡単おかず3選
レタスクラブ
2019.03.31 11:30
今が旬のキャベツには、栄養がたくさん含まれており様々な料理で大活躍。今回は旬のキャベツをふんだんに使った、レンジで作る簡単おかず3選をご紹介します。

■ とり肉とキャベツのレンジ蒸し

【材料・2人分】

とりむね肉(皮なし) 1枚(約200g)、キャベツ 1/5個(約300g)、れんこん 小1節(約120g)、玉ねぎ 1/2個、しょうが汁 小さじ1、ごまじょうゆだれ(長ねぎのみじん…

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