【バランス力】あなたの身体は大丈夫?まずは現状チェックから
クロワッサンオンライン
2019.03.24 12:35
今は大きな不調もないし、まだまだ大丈夫。そんなふうに思っていませんか?でも、身体の衰えは気づかぬうちに進むもの。筋力や柔軟性、バランス力などをはかるテストで、今の状態を把握しましょう。 撮影・青木和義 モデル・くらさわかずえ スタイリング・仮屋薗寛子 ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ) 文・新田草子 バランス力 立つ・歩くなどの日常動作をはじめ、すべての運動に欠かせないのが、筋肉や関節の…

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