納豆は夕食時に食べたほうが健康効果を期待できる!?
Men's Beauty
2019.03.13 19:00
年末年始はお酒を飲む機会が増えるため、つまみなどの塩分の過剰摂取に加えて栄養も偏りがち。 そんな時、手軽にビタミンやミネラルが補給できる健康食品が納豆だ。 マイクロダイエットでは、そんな納豆が持つ健康効果に関するリポート…

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