【1日5分&寝たまま実践】春になっても体が冷える…その症状ストレッチで改善!
YOLO
2019.03.11 17:01
春になっても夏になってもやっぱり冷えが気になる人に夜、ベッドに入っても手足が温まらずなかなか寝つけない、室内でのデスク仕事でも手足が冷えて集中力がもたない…。そんな症状に悩まされる冷え症。冬の間は特にツライですよね。でも、春になって暖かくなり、過ごしやすい日が増えても、そして夏になっても、冷えに悩まされる人は少なくありません。冷えは、全身の血液の流れが悪くなって起こるため、気温が上がっても体質が劇…

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