代用パスタで糖質の心配ナシ。おつまみにもピッタリだぞ!【スキレットで始める男メシ:第34回 明太しらたきパスタ】
d.365
2019.03.02 07:00
キャンプの定番道具「スキレット」は、鉄製の厚手のフライパン。本連載では、スキレットを使った手軽に作れる男メシをお教えしよう。第34回は「明太しらたきパスタ」を紹介する。

時短するならアク抜き済みのしらたきが便利
最近、食生活で糖質を気にしている人が多い。糖質を気にすると、小麦を使った料理はほぼ食べられなくなってしまう。糖質は気になるものの、やっぱり麺類はやめられない……。そんな人におすすめしたい…

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