だるい体をシャキッと元気に! トマト缶で作るうまみたっぷり「トマト麻婆豆腐」
レタスクラブ
2019.02.25 16:30
1週間の始まりだというのに、何だかだるいし顔色もイマイチ……。そんな日の夕食には「トマト麻婆豆腐」がおすすめ。トマトには、疲労回復効果や抗酸化作用などうれしい効果がいっぱい! そんなトマトの健康効果が手軽に得られるトマト缶には、生のトマトよりもうまみ成分「グルタミン酸」が豊富に含まれています。「トマト麻婆豆腐」がさっぱりしているのにうまみたっぷりなのは、このグルタミン酸のおかげ。ごはんやパスタ、う…

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