ガッツリ肉料理でスタミナ回復! カリカリに揚げ焼きした豚のメイン料理5選
レタスクラブ
2019.02.24 11:30
がっつりパワーをもらいたい時にうれしい豚肉料理。今回はスタミナ回復に役立つ、豚の揚げ焼き5選を紹介します。

■ 豚肉のヒラヒラ揚げ

【材料・2人分】

豚ロース薄切り肉 150g、キャベツ 1/4個、きゅうり 1/2本、にんじん 1/3本、ねぎだれ(玉ねぎのみじん切り 1/4個分、万能ねぎの小口切り 3本分、おろしにんにく 少々、白いりごま 小さじ2、酢 大さじ3、砂糖、しょうゆ …

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