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ウエストがマイナス4cm!? 簡単にできる2週間もち麦生活
FYTTEweb
2019.02.23 11:00
■もち麦が持つ健康効果1月16日に放送された「梅沢富美男のズバッと聞きます!」(フジテレビ系)では、空前のブームになっている“もち麦”について特集。東京女子医科大学高血圧・内分泌内科教授の市原淳弘先生が登場し、もち麦の持つダイエット効果について教えてくれました。普通の麦よりモチモチした食感が楽しめるもち麦は、“水溶性食物繊維”と“不溶性食物繊維”という2つの食物繊維がバランスよく含まれています。中…

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