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食品パッケージに「低脂肪」。ホントに信じて大丈夫?
MYLOHAS
2019.02.16 07:20
本連載では、ガイズ氏が語る「減量を持続させる小さな習慣」を、30日間にわたってご紹介していきます。
次のようなフレーズが(食品の)パッケージに書かれているのを見つけたら、警鐘を鳴らしてください。その企業はおそらくあなたをだまして、間違った決断をさせようとしています。
(スティーヴン・ガイズ著『小さな...続きを読む…

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