7人のトップティーチャーが教えてくれた「朝のお気に入りヨガストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
2019.02.15 22:00
朝のストレッチは毎日を開始するのに最高の方法です。そこで今回お気に入りのティーチャーたちに彼らのお気に入りの朝のストレッチについて尋ねてみました。それらの方法を実践すれば、毎日をより健康で幸せに感じられるでしょう。

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